今日は休日。 曇りにも関わらず、 何も考えず無計画で喜屋武マーブ公園を目的に何となくサイクリングをする‍♂️家近いから最悪雨降って濡れてもよし❗すべては快眠の為の運動！ 生活習慣がさ、仕事ではパソコン️ばかり見て、家帰ればスマホばかり見て、不眠を…